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兩年前認識這有著可愛名字的菜~「娃娃菜」


真的像嬰兒般“幼綿綿”,模樣也可愛


最近正值盛產期,最好吃的時候


 


 



 


 



味道和外型有點像芥菜,不知是不是它的 baby ,或親戚


挑選莖比較短的,上下圖作比較,應該很清楚


 


 



這棵重一斤半,很嫩,買了!



作法很簡單,就是炒青菜囉!還要寫步驟嗎?(約略寫一下好了)


 


 


材料:娃娃菜  1 棵、蒜頭 、辣椒、鹽、油  


做法:如下




﹝1﹞把分枝逐一切下


 


 



﹝2﹞工夫一點,去外皮、洗浄


(莖的部分皮比較老、硬所以一定要去掉,其他小株的不去亦可)


 


 



﹝3﹞切成一片一片,或小塊狀,汆燙撈起用冷水急速降溫


 


 





﹝4﹞起油鍋,蒜頭爆香,大火快炒,加入鹽巴、辣椒炒勻


 


 



香嫩滑口!


可以自己變化,「娃娃菜」炒干貝、蛤仔、海鮮類很對味


煮雞湯、排骨湯也適合,甘甜鮮美


(素食可改用薑、香菇爆香)


 


 


備註:另有一種娃娃菜像小棵的大白菜,兩種完全不同


 


 


 


 

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    涓涓 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()