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今天晚上去運動,老師教了一首超夯的歌曲~Nobody


 


好熱鬧的一支舞,節奏很快,動作又很多


 


總共分成四段,每一段的動作都不一樣,還有間奏


 


跳得滿頭大汗,上氣不接下氣


 


 


記憶力已不像年輕時那麼好,常常老師教完第二段我就忘了第一段


 


要左轉我偏偏右轉~不是不認真,是真的記不起來呢


 


筋骨硬梆梆,手腳還會打結,我想我跳舞一定像在打太極拳


 


 


其實許多同學也是哇哇叫,真的有一點難,得多跳幾次才能記熟


 


不過大家跳得可真過癮,運動量也夠了,感覺好像變年輕了


 


偶爾穿插一些流行的曲子,的確增加了一些樂趣


 


 


活動、活動~活著就是要動


 


管他跳得好不好、跳得像不像,持續運動,每天花一個小時,活動筋骨


 


活潑的旋律又在耳邊響起 ..... I want nobody nobody But you....


 


隨著音樂盡情的跳吧


 


舞姿怎麼樣~ Who cares? 


 


...............Nobody ~nobody ~nobody...........


 


 


 


 


 


 


 


 

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    涓涓 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()